Американские ученые нашли еще одно полезное свойство ходьбы. Оказалось, прогулки улучшают умственные способности человека.

Исследователи из Университета Хайлендс в штате Нью-Мексико следили за состоянием 12 добровольцев, которые находились в вертикальном положении и перемещались с постоянной скоростью около метра в секунду. Во время физических нагрузок эксперты изучали процесс кровоснабжения мозга испытуемых при помощи ультразвука, пишет Lenta.ru.

В ходе эксперимента выяснилось, то ходьба способствует притоку крови в головной мозг, а это, в свою очередь, улучшает память и познавательные способности человека. Ученые уточняют, что такой эффект проявляет себя меньше, чем при беге, но значительно сильнее выражен, чем во время езды на велосипеде.