Ученые рассказали, в какое время суток организм тратит наибольшее количество калорий
Американские ученые выяснили, что в определенное время суток человек тратит нибольшее количество калорий, пишет журнал Current Biology.
Исследователи под руководством Джин Даффи из Гарвардского университета провели эксперимент с участием 13 человек.
Результаты исследвоания показали, что наименьшение количество калорий организм тратит во время наступления внутренней ночи (с 4 до 6 часов), а наибольшее — во время биологического дня (с 17 до 20 часов).