Ufameteo.ru сейчас в Уфе +4°C
$78,67 +1,85 €91,48 +1,82

 

Диетолог назвал наиболее полезные виды сыров

Фото: ® UfaTime.ru

Американский диетолог и глава Good Housekeeping Institute Жаклин Лондон назвал самые полезные виды сыра. По его словам, этот продукт содержит множество питательных веществ и минералов, необходимых для общего состояния здоровья человека, пишет портал MedikForum.ru.

Так, к этим видам относится моцарелла, богатая кальцием и белком, пармезан, который является источником кальция и фосфора, и сыр рикотта, содержащий важные аминокислоты.

Также полезными являются низкокалорийный творожный, швейцарский, в котором содержится витамин B12, и козий сыры с низким содержанием лактозы и казеина А2.

Поделиться
Поделиться
Александра  Константинова
Александра Константинова

Комментарии (0)

Авторизуйтесь, чтобы можно было оставлять комментарии

Другие новости рубрики