Врач-педиатр, руководитель всероссийского общественного движения «Совет матерей» Татьяна Буцкая рассказала, в каком возрасте ребёнка родителям стоит обратить особое внимание на его питание, сообщает портал MedikForum.ru.

Для предотвращения проблем с весом у ребёнка женщина ещё во время беременности должна следить за показателями сахара в крови, не переедать и выбирать здоровую еду. Вес новорожденного более 4 килограммов уже является признаком повышенного риска ожирения.

В первые три месяца жизни ребёнка не рекомендуется кормить его смесями, лучше давать только свое молоко. Помимо этого, не следует вводить прикорм до полугода и перекармливать младенца.

Также дети часто начинают набирать лишний вес в возрасте 4-5 лет, поэтому в этот период нужно тщательно следить за их питанием. Кроме того, из-за перестройки гормональной системы, подростки, особенно девочки, могут иметь проблемы с избыточным весом.