Употребление алкогольных напитков негативно влияет на фигуру. Однако, по данным немецкого издания Freundin, следуя некоторым правилам, можно выпивать, не боясь при этом поправиться, пишет UfacityNews.ru. 

Исследование американских учёных продемонстрировало, что женщины могут выпивать без последствий один стакан алкоголя в день, мужчины – два стакана. Именно столько спиртного, по словам учёных, не отразится на фигуре. 

Впрочем, немалую роль играет и выбор напитка. К примеру, бокал вина содержит меньше калорий и сахара, чем водка-кола. В роме, виски, водке и текиле содержится примерно 100 калорий на 50 миллилитров, в вине – 125. В коктейлях стоить смешивать несладкие ингредиенты. Например, апельсиновый сок в напитке с водкой можно заменить минералкой со свежим лимоном.

Ранее издание UfaTime.ru писало, что красное вино способствует похудению.