Узкие и жёсткие сосуды могут стать причиной различных заболеваний и раннего старения организма. Немецкий специалист по кардиологии и спортивной медицине Мартин Галле перечислил семь фактором риска, которые стоит избегать, чтобы предотвратить преждевременное старение организма. Об этом сообщает UfacityNews.ru со ссылкой на Focus Online. 

Во-первых, нужно опасаться лишнего веса. Жировая ткань выделяет в кровь воспалительные вещества, которые, в свою очередь, повреждают внутреннюю стенку сосудов. Поэтому чем больше жира в организме, тем больше воспалительных веществ. 

Холестерин откладывается в сосудах, образуя маленькие островки, увеличивающие их жёсткость. 

Высокий уровень сахара в крови способствует разрушению защитного слоя сосудов, растворяя сосудистые клетки. 

Гипертония опасна тем, что, когда при ней организм качает кровь, стенки сосудов могут порваться. 

Когда организм находится в напряжении, он выделяет больше гормонов стресса, в результате чего повышается артериальное давление, которое, как уже отмечалось, наносит ущерб сосудам. 

Курение, в свою очередь, может вызвать появление рубцов, поскольку никотин атакует внутреннюю стенку сосудов и вызывает гибель клеток. 

Многие из вышеперечисленных факторов могут вызывать хронические воспалительные процессы в организме. Они также повреждают сосуды и ускоряют старение организма.

Ранее издание UfaTime.ru писало, что количество железа в крови влияет на продолжительность жизни.