Ufameteo.ru сейчас в Уфе +6°C
$75,03 -0,16 €88,96 +0,33

 

Перечислены правила, вдвое снижающие риск развития деменции

Фото: ® UfaTime

Рекомендации, позволяющие снизить наполовину риск развития деменции, опубликовала группа ученых из Университетского колледжа Лондона, сообщает ТАСС со ссылкой на медицинский журнал The Lancet.

Негативными факторами, увеличивают риск развития деменции, являются низкий уровень образования в раннем возрасте, невысокий социальный статус, ограничение общения, проживание в отдалённом от цивилизации месте, ослабление слуха, курение в пожилом возрасте. Перечисленные факторы провоцируют пятую часть всех случаев деменции. 

Во второй группе риска деменции находятся перенесённые травмы головы, злоупотребление алкоголем и неблагоприятная экологическая обстановка. 

Учёные отмечают, что коррекция образа жизни человека с учётом снижения влияния указанных факторов поможет избежать большинства случаев деменции. 

Среди конкретных шагов, которые предлагают авторы исследования – поддержание давления на уровне 130 мм рт ст; использование слуховых аппаратов при потере слуха, отказ от курения, выбор экологически чистых мест для проживания, уменьшение употребление алкоголя, отказ от опасных работ,  физическая нагрузка и поддержание оптимального веса. 

Ранее UfaTime.ru сообщал о рекомендациях по снижению риска деменции. 

Поделиться
Поделиться
Марьям Акманаева

Комментарии (0)

Авторизуйтесь, чтобы можно было оставлять комментарии

Другие новости рубрики