Иногда людям тяжело признаться, что они одиноки, даже самим себе. Кто-то чувствует себя одиноко из-за отсутствия друзей или же в ограниченных условиях, другие же могут испытывать одиночество, даже несмотря на большое количество связей и контактов, пишет UfacityNews.ru со ссылкой на MedicalXpress. 

Мишель Х Лим из Технологического университета Суинберна назвала симптомы одиночества: 
- у вас нет гармонии с другими людьми; 
- ваши отношения не имеют смысла; 
- вы не можете найти себе место; 
- у вас нет группы друзей; 
- вас никто не понимает; 
- у вас нет общих интересов с другими людьми; 
- нет никого, к кому вы можете обратиться за помощью. 

Большинство одиночек игнорируют собственные появляющиеся признаки одиночества, надеясь на то, что чувства эти смогут исчезнуть, когда они окажутся среди людей. Однако кажущиеся логичными решения могут быть бесполезными, если человек воспринимает эти отношения как не имеющие смысла, нейтральные, амбивалентные или даже как источник конфликта, отмечает специалист. Кроме того, она добавила, что игнорирование растущего уровня одиночества увеличивает вероятность ухудшения физического и психического здоровья.

Ранее издание UfaTime.ru писало, что отрицательные эмоции ухудшают здоровье людей с сердечной недостаточностью.