Учёные: Сверхурочная работа приводит к набору веса
Учёные из Финляндии, Швеции и Бельгии обнаружили связь между сверхурочной работой и повышенным индексом массы тела (ИМТ). Об этом пишет UfacityNews.ru со ссылкой на GQ.
Специалисты оценили предыдущие исследования, в которых приняли участие более чем 120 000 человек. Из них около половины имели нормальный вес, однако через четыре года 20,2% участников попали в категорию людей с избыточным весом или ожирением.
Авторы пришли к выводу, что продолжительный рабочий день увеличивает риск появления избыточного веса. Причём у работников с повышенным ИМТ сверхурочная работа не влияла на вес.
Учёным не удалось выявить причинно-следственные связи. Они предполагают, что набор веса из-за работы может быть связан со стрессом. Другими факторами риска могут быть длительное сидение, отсутствие свободного времени для занятий спортом и изменение пищевых привычек.
Напомним, ранее издание UfaTime.ru сообщало, что потеря веса снижает риск развития рака.