Врач и телеведущий Александр Мясников назвал лёгкий и эффективный способ для замедления старения организма. Об этом он рассказал в эфире телеканала «Россия 1».

По его словам, для того, чтобы приостановить старение, необходимо постоянно учиться чему-то новому. Врач пояснил, что благодаря усвоению новых знаний происходит обновление нейронов головного мозга и отсрочка обветшания организма.

Специалист отмечает, что отличным вариантом является изучение нового языка или выполнение сложных физических упражнений.