$75,45 -0,02 €90,03 +0,14

 

Учёные рассказали о пользе объятий

Фото: ® UfaTime.ru

Учёные выяснили, что объятия полезны для здоровья. По словам психолога Джо Рока из клиники Кливленда в США, они обладают терапевтическим эффектом. 

Объятия способствуют уменьшению выработки кортизола, гормона стресса. В стрессовых ситуациях они снижают артериальное давление и частоту сердечных сокращений. Кроме того, такой физический контакт вызывает повышение уровня окситоцина, гормона любви. Другое исследование показало, что объятия также укрепляют иммунитет, пишет UfacityNews.ru со ссылкой на Heilpraxisnet. 

В период пандемии люди боятся обниматься и стараются держаться на расстоянии. Специалисты утверждают, что можно обнимать домашнее животное, партнёра, в крайнем случае подушку. 

Поделиться
Поделиться
Александра  Константинова
Александра Константинова

Комментарии (0)

Авторизуйтесь, чтобы можно было оставлять комментарии

Другие новости рубрики