$75,86 +0,41 €90,46 +0,43

 

Названо осеннее блюдо, увеличивающее продолжительность жизни

Фото: ® UfaTime.ru

Медики рассказали, какое осеннее блюдо может укрепить здоровье и защитить от опасных болезней. Об этом сообщает «Профиль» со ссылкой на Food.news. 

Речь идёт о тыквенном супе. Для большей пользы и вкуса эксперты рекомендуют добавить в блюдо тыквенные семечки, апельсин и шафран. 

Тыква богата витаминами А, С, В и E, а также железом, калием и магнием. Врачи отмечают, что такой состав укрепляет иммунную и сердечно-сосудистую систему, а также улучшает состояние кожи. Клетчатка в тыкве стимулирует пищеварение и регулирует уровень сахара в крови, а бета-каротин обладает противовоспалительными свойствами. 

Напомним, ранее издание UfaTime.ru писало, что семена тыквы защищают от выпадения волос

Поделиться
Поделиться
Александра  Константинова
Александра Константинова

Комментарии (0)

Авторизуйтесь, чтобы можно было оставлять комментарии

Другие новости рубрики