$75,20 -0,42 €91,19 -0,11

 

Перечислены основные ранние признаки деменции

Фото: ® UfaTime.ru

Эксперты назвали основные ранние признаки деменции. Об этом пишет Express

Нарушение сна 

Это главный ранний симптом снижения функции мозга. Во время быстрого сна люди могут видеть кошмары, делать резкие движение, их мучают бессонница и синдром беспокойных ног. Эти проблемы возникают из-за того, что деменция влияет на часть мозга, контролирующую циркадные ритмы, или биологические часы. 

Ухудшение памяти 

Человеку с деменцией становится трудно запоминать и вспоминать информацию. Причиной этого явления может быть повреждение гиппокампа, части мозга, которая играет важную роль в памяти.

Проблемы с планированием или решением 

При деменции человеку может быть трудно следовать плану, решать проблемы и повседневные задачи. «Хотя некоторая потеря памяти типична для пожилого возраста, нарушения в решении проблем или планировании – нет», – отмечают эксперты.

Для снижения риска слабоумия необходимо вести здоровый образ жизни: отказаться от курения, уменьшить потребление алкоголя, следить за артериальным давлением и уровнем холестерина, регулярно заниматься спортом, поддерживать здоровый вес, соблюдать сбалансированную диету, передаёт UfacityNews.ru.

Поделиться
Поделиться
Александра  Константинова
Александра Константинова

Комментарии (0)

Авторизуйтесь, чтобы можно было оставлять комментарии

Другие новости рубрики