$73,37 +0,01 €88,97 -0,18
UfaTime.ru вынужден открыть сбор на 460 тысяч рублей. Объясняем, почему

 

Перечислены основные ошибки пациентов при восстановлении сна после COVID-19

Фото: ® UfaTime.ru

Руководитель Центра медицины сна МГУ имени Ломоносова, кандидат медицинских наук Александр Калинкин заявил, что переболевшие коронавирусом пациенты часто допускают ошибки при попытках восстановить сон после перенесённого заболевания. Об этом пишет РИА Новости. 

Как рассказал эксперт, самыми распространёнными ошибками являются употребление алкогольных напитков перед сном, дневной сон, а также приём медикаментов без назначения врача. Помимо этого, качество сна может ухудшиться из-за препаратов, использующихся для лечения коронавирусной инфекции. 

«При проблемах с дыханием, поражениях лёгких, гипоксии в ночное время не надо использовать препараты, которые просто улучшают сон. Здесь ещё нужно заботиться о функции лёгких, и тогда сон сам восстановится», – отметил Калинкин. 

Напомним, ранее UfaTime.ru сообщал, что сомнолог раскрыл россиянам способ восстановить режим после новогодних праздников

Поделиться
Поделиться
Александра  Константинова
Александра Константинова

Комментарии (0)

Авторизуйтесь, чтобы можно было оставлять комментарии

Другие новости рубрики