Как следить за здоровьем своей спины?
Как правило, офисные сотрудники не уделяют должного внимания своему организму во время рабочего дня. Законные пятиминутные перерывы все больше используются для перекуров и очередного кофе. А о производственных гимнастиках если и вспоминают, то с шутками.
Как правило, офисные сотрудники не уделяют должного внимания своему организму во время рабочего дня. Законные пятиминутные перерывы все больше используются для перекуров и очередного кофе. А о производственных гимнастиках если и вспоминают, то с шутками.
О том, как оздоровить свое пребывание в офисе, расскажут на этой неделе эксперты проекта Бизнес-конференции online.
Как заботиться об осанке при сидячей работе? Какие правила нужно соблюдать для поддержания осанки? Какие упражнения помогут сохранить здоровую спину?
С 27 октября по 2 ноября эксперты проекта ответят на ваши вопросы и дадут свои рекомендации по сохранению здоровой спины.