Эксперты из Уфы рассказали, как сохранить здоровье легких

Восемь мер профилактики развития онкологических болезней способствуют нормальному функционированию легких.

Для сохранения здоровья легких, в частности, профилактики рака этих органов, специалисты советуют соблюдать меры профилактики.

В РКБ имени Куватова в Уфе перечислили восемь основных принципов защиты легких от рака.

1. Не курить и не находиться в том месте, где курят другие.

2. Никогда не поздно бросить курить. Даже при большом стаже курения отказ от пагубной привычки снизит риск развития рака легких.

3. При наличии вредных факторов для здоровья на работе используйте защитные маски и другие средства индивидуальной защиты.

4. Укрепление иммунитета и закаливание.

5. Правильное питание, контроль веса, физическая активность.

6. Прохождение диспансеризации и лечение инфекционных заболеваний бронхо-легочной системы.

7. Прием лекарств и витаминов только по назначению врача.

8. Проходить вакцинации для профилактики инфекционных болезней легких.