По мнению британских ученых, самым депрессивным днем в этом году является 19 января, поскольку он приходится на время после новогодних праздников, когда пора возвращаться на работу, а также на соответствующие времени года погодные условия.

Такую "формулу несчастья" еще 10 лет назад вывел психолог из университета Кардиффа Клифф Арнэлл.

В качестве средств от возможной депрессии специалисты рекомендуют слушать любимую музыку, проводить больше времени на солнце, если позволяет погода, а также есть шоколад, в котором содержится серотонин.