Черника является суперпродуктом, который помогает уменьшить возрастные заболевания и увеличить продолжительность жизни. Об этом свидетельствуют различные исследования. 

Черника содержит специфические молекулы флавоноидов, которые борются с повреждениями ДНК и замедляют возрастные повреждения клеток мозга. Ягода защищает области мозга, связанные с памятью, от окислительных и воспалительных повреждений, помогая увеличить продолжительность жизни, сообщает Express. 

В одном исследовании было обнаружено, что плодовые мухи живут на 10% дольше, если в их обычный рацион добавляют экстракт черники. Также у насекомых улучшились показатели физической активности. 

Как сообщает Express, черника и её экстракты замедляют старение отдельных тканей, обеспечивая широкий физиологический эффект. Помимо замедления процессов старения, ягода может снизить риск различных дегенеративных заболеваний, которые сокращают продолжительность жизни человека, помочь со снижением веса и защитой кожи от повреждений. 

Ранее UfaTime.ru писал, что учёные перечислили симптомы рака желчного пузыря и желчных протоков.