Врач-нарколог, профессор, доктор медицинских наук Игорь Никифоров объяснил, как избежать запоя на длинных праздниках. Об этом он рассказал в эфире радио Sputnik. 

По словам специалиста, чтобы употребление алкоголя не затянулось на несколько дней, следует отказаться от долгих застолий с обильными возлияниями. 

Кроме того, Никифоров рекомендует не превышать индивидуальную норму употребления спиртного. «Если человек пьянеет от одного бокала вина, но употребляет два-три по причине праздников, это уже ненормально», – пояснил врач. 

Эксперт отметил, что чрезмерное употребление алкоголя в длинные майские праздники может привести к тяжелым последствиям для организма. К ним относятся острый алкогольный гепатит и острый панкреатит. 

Напомним, ранее UfaTime.ru писал, что делать при алкогольном отравлении. В этом случае в первую очередь следует много спать и пить большое количество воды.