Убрать жир на животе можно быстрее, отказавшись от одной группы продуктов
Фото: ® UfaTime.ru
Малоподвижный образ жизни и чрезмерная калорийность пищи приводят к образованию висцерального жира, который преимущественно откладывается в брюшной полости и придает фигуре шарообразную форму яблока.
Висцеральный жир повышает риск возникновения нарушения обмена веществ, заболеваний сердечно-сосудистой системы и диабета второго типа, сообщает UfacityNews.ru со ссылкой на Express. Отмечается, что помочь убрать жировые отложения на животе может сокращение потребление сахара. Это подсластители, которые добавляют в напитки для вкуса, пирожные, печенье, мороженое, конфеты, сладкие алкогольные и безалкогольные напитки.
Ранее UfaTime.ru сообщал о продуктах, нарушающих метаболизм и мешающих похудению.