Ufameteo.ru сейчас в Уфе +17°C

 

Диетолог рассказал, какие напитки нельзя употреблять натощак

Фото: ® UfaTime.ru

Доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, какие напитки вредно употреблять на голодный желудок. Эти продукты он назвал в беседе с радио Sputnik. 

По словам специалиста, по утрам можно пить воду. Остальные напитки допускается употреблять натощак с учетом состояния здоровья, поскольку некоторые из них могут раздражать желудок или вызвать резкиц подъем уровня сахара в крови. 

К примеру, кисломолочные напитки при соприкосновении с воспаленной слизистой оболочкой желудка провоцируют боли. Врач подчеркнул, что после завтрака этот орган лучше защищен. Если желудок здоров, можно выпить зеленый чай с молоком или кофе с молоком, отметил Гинзбург. 

Напомним, ранее UfaTime.ru писал, как сохранить здоровье желудка. Одним из главных врагов для здоровья данного органа является нерегулярное питание. 

Другие новости рубрики