Частое употребление кофе связано с приступами головной боли. Об этом рассказали ученые из Гарвардской медицинской школы, сообщает «Инфо24».

В исследовании приняли участие 100 добровольцев, которые страдали мигренями. Участники должны были отвечать на вопросы из анкеты два раза в день в течение шести недель. Они отмечали данные об употреблении кофе и приступах головной боли.

Выяснилось, что каждый доброволец за этот период перенес восемь случаев мигрени. А головная боль возникала именно в те дни, когда они употребляли большое количество кофе. Ученые пришли к выводу, что более трех выпитых напитков, содержащих кофеин, становятся причиной мигрени. Поэтому они советуют употреблять не более двух чашек кофе ежедневно. 

Ранее исследователи установили, что кофе не влияет на сон. Также UfaTime.ru писал о лучшем времени для чашки кофе со ссылкой на эксперта.