Американские исследователи выяснили, что психическое здоровье женщин в большей степени имеет связь с диетическими факторами, чем мужское. Научная работа была опубликована в Journal of Personalized Medicine, передает UfacityNews.ru со ссылкой на MedicalXpress. 

Ученые изучили различные группы продуктов питания, связанных с психическим расстройством у мужчин и женщин старше 30 лет, а также проанализировали различные модели питания в зависимости от частоты упражнений и психических расстройств. Итоги продемонстрировали, что психическое здоровье женщин по большей части связано с диетическими факторами, то есть женщины более восприимчивы к нездоровому питанию, чем мужчины. 

«Быстрое питание, пропуск завтрака, кофеин и пища с высоким гликемическим индексом – все это связано с психическим расстройством у зрелых женщин», – подчеркивает ведущий автор исследования Лина Бегдаче. Эксперт также добавила, что уменьшить эту связь помогает физическая активность.

Ранее UfaTime.ru писал, что ученые перечислили самые вредные для печени продукты.