$72,22 -0,28 €85,99 -0,71

 

Эксперты назвали упражнения, которые могут привести к внезапной остановке сердца

Фото: UfaTime.ru

Регулярная физическая активность необходима для улучшения здоровья сердечно-сосудистой системы, а также снижения вероятности приступа сердца. Однако сейчас появляется все больше доказательств того, что экстремальные, интенсивные и длительные физические нагрузки могут повысить вероятность сердечных приступов. 

В исследовании, которое было опубликовано в Национальной медицинской библиотеке США, были изучены последствия экстремальных упражнений для здоровья сердечно-сосудистой системы. Ученые выяснили, упражнения высокой интенсивности могут резко, хоть и краткосрочно, повысить вероятность внезапной остановки сердца или внезапного летального исхода у людей с основным сердечным заболеванием. 

Как пишет UfacityNews.ru со ссылкой на Express, результаты недавнего научного эксперимента продемонстрировали, что экстремальные и интенсивные тренировки имеют связь с несколькими возможными сердечными нарушениями. Постоянные экстремальные тренировки и соревнования на выносливость могут вызвать повреждение сердца и нарушение сердечного ритма. Люди с генетическими факторами риска особенно подвержены этим недугам, подчеркивают специалисты. 

Людям с риском сердечных проблем советуют выбирать умеренные упражнения – ходьбу, бег трусцой или плавание.

Ранее UfaTime.ru писал, что ученые пояснили, как предсказать импотенцию по походке.

Поделиться
Поделиться
Ангелина  Габбасова
Ангелина Габбасова

Комментарии (0)

Авторизуйтесь, чтобы можно было оставлять комментарии

Другие новости рубрики