При различных нарушениях процесса обработки организмом гормона инсулина у человека развивается диабет второго типа. Этот гормон выполняет важную функцию в организме, регулируя уровень сахара в крови. Более высокий его уровень становится причиной серьезных заболеваний. Об этом сообщает UfacityNews.ru, ссылаясь на Express. 

Неснижаемый уровень сахара в организме вызывает невропатию – повреждение нервов – в ногах. В последующем такое состояние повышает риск развития язв, инфекций, а также может привести к ампутации конечности. Некоторые признаки, такие как онемение стоп, плохо заживающие порезы и раны, свидетельствуют о высоком уровне сахара в крови. 

Чтобы поддерживать нормальные показатели специалисты рекомендуют почаще заниматься физической активностью и не забывать о здоровом питании. Также они советуют употреблять больше овощей и фруктов, цельнозерновых и бобовых. Лучше всего исключить из рациона сладости, газированные напитки и белый хлеб.

Ранее UfaTime.ru писал, что определенные продукты могут облегчить воспаление суставов.