На дефицит тестостерона могут указывать 11 признаков
Уровень тестостерона у мужчин попадает с возрастом и это нормальный процесс, говорят эксперты. В некоторых случаях, из-за ряда факторов жизни и внешних обстоятельств, недостаток гормона может ощущаться в раннем возрасте.
Низкий уровень тестостерона особенно характерен для мужчин со стрессовой работой или у мужчин, ведущих нездоровый образ жизни, говорит Берти Стрингер, глава отдела питания мужской гормональной компании Dynamic Nutrition Academy, в беседе с Express. Также дефицит гормона чаще наблюдается у мужчин с ожирением и диабетов второго типа.
На дефицит тестостерона могут указывать следующие симптомы:
- снижение полового влечения;
- эректильная дисфункция (потеря утренней эрекции часто является первым признаком);
- низкое количество сперматозоидов;
- увеличенная ткань груди (это связано с дисбалансом эстрогенов – особенно часто бывает в возрасте старше 40 лет, когда наступает андропауза, или мужская менопауза);
- потеря волос на теле;
- потеря мышечной массы;
- потеря силы, слабость;
- увеличение веса (что приводит к дальнейшей потере тестостерона);
- депрессия и капризность (низкий уровень тестостерона часто ошибочно принимают за депрессию);
- частое мочеиспускание;
- недостаток энергии.
Ранее UfaTime.ru писал, что употребление моркови может защитить от рака.