Специалисты рассказали, когда лучше всего чистить зубы: до завтрака или после него. Об этом сообщает UfacityNews.ru со ссылкой на Daily Mail.

Студент-стоматолог Ола из Университета Тафтса в Массачусетсе поделилась своим мнением на этот счет в социальной сети TikTok. В видео она рассказала, что зубы необходимо чистить утром перед едой, поскольку за ночь во рту скапливаются бактерии, а чистка зубов перед приемом пищи помогает избавиться от них.

Другой стоматолог-гигиенист Авален из Нью-Йорка заявил, что чистка зубов сразу после еды может повредить зубы.

Кроме того, поразмышлял на этот счет и знаменитый стоматолог доктор Ричард Маркес. По его словам, идеальное время для чистки – 10 минут до завтрака. Это позволит избежать повреждения эмали.

Он также добавил, что если человек забыл почистить зубы до приема пищи, то необходимо подождать не менее получаса, поскольку эмаль, покрывающая зубы, временно ослабевает после еды.

Ранее UfaTime.ru писал, что ученые назвали причину раннего выпадения зубов.