Ufameteo.ru сейчас в Уфе +1°C

 

Признаки недостатка витамина D можно спутать с коронавирусной инфекцией

Фото: ® UfaTime.ru

Определенные признаки дефицита витамина D в организме напоминают симптомы COVID-19. Как показывают данные Национальной службы здравоохранения, постоянный кашель является одним из главных признаков коронавируса. При этом повторяющийся кашель может сигнализировать о дефиците определенных витаминов. Об этом пишет UfacityNews.ru со ссылкой на Express.

По словам экспертов, повторяющийся и непрекращающийся кашель считается одним из симптомов нехватки витамина D, схожего с признаками COVID-19. Также к признакам дефицита относятся чрезмерная утомляемость, усталость, нарушение сна, мышечная слабость, боль в спине и костях.

Есть определенные естественные способы увеличить потребление витамина D, включая прием добавок и добавление в рацион некоторых продуктов. Отличными источниками витамина являются яичные желтки, грибы, тофу, некоторые злаки и йогурты.

Ранее UfaTime.ru сообщал о том, что отказ всего от одной привычки может продлить жизнь на 28 лет.

Другие новости рубрики