Немецкий врач Томас Фрилинг назвал сахар вредным продуктом. Дело в том, что в сладкой среде размножаются определенные виды бактерий, сообщает Focus.

Специалист добавил, что соленые, копченые и колбасные изделия тоже негативно влияют на организм. Эти продукты числятся в списке канцерогенных веществ. Красного мяса рекомендуется съедать не более 500 граммов в неделю. Кроме того, Фрилинг напомнила о «плохих» жирах, которые содержатся в майонезе, маргарине и свином сале.

Чтобы сохранить слизистую оболочку кишечника в оптимальном состоянии, врач посоветовал придерживаться средиземноморской диеты.

Ранее UfaTime.ru писал, что названы симптомы нехватки витамина D.