Диетолог назвала продукты, негативно воздействующие на здоровье печени
Испанский диетолог Анхела Морено рассказала о продуктах, потребление которых может отрицательно сказаться на здоровье организма человека. Об этом сообщает издание La Vanguardia.
Как отметила медицинский эксперт, для поддержания работы печени важно отказаться от потребления насыщенных жиров и напитков, содержащих фруктозу. Эти вещества приводят к накоплению опасного висцерального жира вокруг внутренних органов.
Специалист рекомендует сократить потребление колбасных и мучных изделий. По словам Морено, это основные источники насыщенных жиров. Также необходимо исключить из диеты сладкие напитки. Если пить соки и энергетики регулярно, от болезней печени не спасет даже трезвый образ жизни.
Ранее UfaTime.ru сообщал, что врач назвала продукты, способствующие похудению.