Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал о полезных свойствах чеснока. Об этом эксперт рассказал в эфире телепередачи на канале «Россия 1».

Специалист утверждает, что чеснок обладает двойным эффектом. Во-первых, он стимулирует пищеварение. Кроме того, он обладает антибактериальным действием и, как следствие, уменьшает газообразование. «Пища, с одной стороны, до желудка доходит лишенная сахаров, жирных кислот, на что бактерии особенно бурно реагируют своим ростом, а с другой стороны, их становится нормальное количество», – заявил Гинзбург.

Его коллега, врач Сергей Агапкин посоветовал употреблять чеснок в чистом виде: разделять зубчик на четыре части и проглатывать как таблетку. «Если взять и проглотить кусок чеснока, он практически непереваренный проходит через тонкий кишечник, попадает в толстый, и там эфирные масла будут оказывать антибактериальное действие», – пояснил врач.

Ранее UfaTime.ru писал, что Гинзбург рассказал о питьевом режиме в холодное время года.