Ufameteo.ru сейчас в Уфе -3°C

 

Назван «суперпродукт» для снижения давления

Фото: ® UfaTime.ru

Употребление свеклы является одним из лучших способов снижения артериального давления. Об этом сообщает «ИноСМИ».

Людям с гипертонией нужно всегда недосаливать пищу, потому что соленая продукция удерживает воду. Добавление в рацион свеклы помогает укрепить сердечную мышцу и понизить давление.

Кроме того, микроэлементы, содержащиеся в свекле, очень полезны для ЖКТ. Ежедневное употребление свекольного сока снижает давление до десяти пунктов. Однако людям с повышенным уровнем мочевой кислоты и артритом не рекомендуется есть овощ.

Ранее UfaTime.ru писал про опасность тыквы при болезнях ЖКТ.

Другие новости рубрики