Диетолог назвал категории людей, которым следует сократить потребление мандаринов и хурмы
Доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что при ожирении важно употреблять хурму и мандарины в ограниченном количестве. Об этом пишет АГН «Москва».
По словам эксперта, в состав хурмы и мандаринов входит большое количество сахара. Именно поэтому не рекомендуется злоупотреблять этими продуктами людям с сахарным диабетом второго типа.
Также Гинзбург отметил, что пациентам с проблемами желудочно-кишечного тракта при употреблении мандаринов важно учитывать индивидуальную непереносимость.
Если человек ощущает боль в желудке после употребления этого фрукта, необходимо исключить его из рациона. Однако при заживлении слизистой мандарины могут быть полезны, поскольку они способствуют регенерации слизистой.
Ранее UfaTime.ru сообщал о том, что эксперты назвали напитки, увеличивающие показатели холестерина у человека после 50 лет.