Продукты, которые содержат антиоксиданты, способствуют долголетию человека. Они выводят токсины и другие вредные вещества из организма. Самые эффективные антиоксиданты входят в состав зеленого чая. Об этом пишет Daily Express.

Отмечается, что именно этот вид чая может уменьшить показатели вредного холестерина в крови. При регулярном употреблении напитка жизнь продлевается минимум на год.

Исследования, проведенные учеными, показали, что чай улучшает когнитивные функции, работу мозга, что необходимо в пожилом возрасте. Также в нем содержится вещество, снижающее уровень стресса и оказывающее расслабляющий эффект.

По словам экспертов, способность тиамина и зеленого чая уменьшать уровень стресса позволяет поддерживать психическое здоровье и контролирует процесс старения мозга.

Ранее UfaTime.ru сообщал о том, что назван снижающий уровень сахара в крови напиток.