Ежедневное употребление зеленого чая может уменьшить риск развития опасных болезней. Об этом сообщила диетолог Татьяна Иванникова, пишет РИА Новости.

По словам специалиста, зеленый чай отличается успокаивающими функциями и защищает человека от стрессовых перееданий. Он богат катехинами, которые укрепляют стенки капилляров и уменьшают риск развития раковых клеток и витамином C.

Однако напиток стоит употреблять с осторожностью при пониженном давлении, болезнях печени и желудочно-кишечного тракта.

Ранее UfaTime.ru писал про самый полезный для здоровья печени напиток.