Ufameteo.ru сейчас в Уфе -3°C

 

Названа польза употребления винограда

Фото: UfaTime.ru

Употребление винограда положительно влияет на работу кишечника, уменьшение холестерина и защиту сердца. Об этом сообщает Daily Mail со ссылкой на калифорнийских ученых.

Эксперты из Калифорнии провели эксперимент. Ежедневно добровольцам давали по 46 граммов порошка из цельного винограда, а через четыре недели у них наблюдали кишечную микробиоту.

Специалисты выявили, что виноград благотворно влияет на кишечные бактерии. Диетолог Чжаопин Ли добавил, что при «виноградной диете» повышается число бактерий Akkermansia, которые благотворно влияют на метаболизм глюкозы.

Кроме того, общие показатели холестерина снизились на 6,1%, а уровень «плохого» холестерина на 5,9%.

Ранее UfaTime.ru писал про повышающий уровень сахара в крови продукт.

Другие новости рубрики