Ufameteo.ru сейчас в Уфе +1°C

 

Названа опасность частого употребления белого хлеба

Фото: ® UfaTime.ru

Белый хлеб из магазина может содержать повышенное количество сахара, трансжиров и маргарина. Про долгосрочные последствия употребления такого продукта сообщила врач-диетолог Елена Соломатина, пишет «Москва 24».

По словам эксперта, сахар в белом хлебе способен истощать поджелудочную железу, ведь она выделяет большое число инсулина. В конце может начаться инсулинорезистентность, когда сахара в крови много, а инсулин не готов перенести его в клетки.

Кроме того, из-за плохого состояния сосудов может появиться повышенный холестерин, подняться давление и ограничить доступ кислорода в мозг.

Диетолог добавила, что людям, которые любят белый хлеб, не стоит ограничивать его потребление, а лишь найти замену (цельнозерновой хлеб).

Ранее UfaTime.ru писал, что в Роспотребнадзоре объяснили отсутствие пельменей в школьном меню.

Другие новости рубрики