Ufameteo.ru сейчас в Уфе +16°C

 

Определенные черты характера могут мешать похудению

Фото: ® UfaTime.ru

Ученые из Института психологии Тартуского университета в Эстонии обнаружили, что люди с избыточным весом обычно имеют определенные черты характера. В их исследовании приняли участие более 3,5 тысячи здоровых человек со средним возрастом 46 лет и индексом массы тела (ИМТ) 25.

Напомним, в науке выделяется пять типов личности:
- невротизм – общие черты: тревога, злобная враждебность, депрессия, самосознание, импульсивность, уязвимость;
- экстраверсия – теплота, общительность, напористость, активность, поиск острых ощущений, положительные эмоции;
- открытость новому опыту – фантазия, эстетика, чувства, действия, идеи, ценности.
- доброжелательность – доверчивость, прямолинейность, альтруизм, уступчивость, скромность, нежность;
- добросовестность – компетентность, порядок, исполнительность, стремление к достижениям, самодисциплина, обдуманность.

В ходе исследования участники заполнили анкету о том, насколько они отождествляют себя с каждой из черт личности, описанных выше, по шкале от 0 до 4. Ученые тем временем оценили уровень жира добровольцев, индекс массы тела и метаболизм, пишет The Sun.

Оказалось, что у людей обычно больше жира в организме, если у них меньше баллов по открытости. Люди открытого типа, как правило, интеллектуально любознательны, креативны и обладают богатым воображением. У них обычно высокий уровень образования и за счет этого они следуют более здоровому плану питания.

Низкое количество баллов по типу добросовестности являлось предиктором избыточного веса, в первую очередь это связано с отсутствием порядка и обдуманности. Люди, которые соответствуют личностной черте невротизма, особенно проявляя импульсивность, также могут иметь лишний жир. Авторы предположили, что импульсивность человека может привести к чрезмерному перееданию.

Ранее UfaTime.ru писал, что онкологи раскрыли диету для снижения риска рака кишечника.

Другие новости рубрики