Уфимский акушер-гинеколог назвала главные витамины для беременных
Фото: UfaTime.ru
При планировании и во время беременности важно не допускать дефицита определенных минеральных веществ. О самых важных витаминах в ходе конференции по планированию семьи «Уйлап бала тап» рассказала акушер-гинеколог республиканского клинического перинатального центра Башкирии Резеда Шункарова.
Как сообщает UfacityNews.ru со ссылкой на слова эксперта, главными витаминами до и во время беременности являются:
- фолиевая кислота, или витамин B9;
- железо;
- йод;
- витамин D;
- омега-3 жирные кислоты.
Шункарова подчеркнула, что подбором витаминов и минеральных веществ в каждом конкретном случае должен заниматься врач.