Эндокринолог назвала эффективные продукты для профилактики онкологии

Фото: ® UfaTime.ru

Наличие определенных продуктов в рационе и необходимое употребление воды поможет уменьшить вероятность развития рака. Об этом пишет «Вечерняя Москва» со ссылкой на врача-диетолога, эндокринолога Наталью Лазуренко.

По ее словам, средиземноморская диета оказывает положительное воздействие на здоровье человека. В ее состав входит большое количество растительных масел, жирной рыбы. При этом рыба должна быть некрупной и морской, океанической.

Важно употреблять продукты, содержащие большое количество клетчатки и пищевых волокон. Среди них выделяются фрукты, овощи, отруби и злаки.

Также определенные продукты обладают обратными свойствами и при постоянном употреблении могут привести к росту злокачественных опухолей. В их число вошли полуфабрикаты, изделия с трансжирами, усилителями вкуса и ГМО.

Ранее UfaTime.ru писал, что четыре типа боли могут сигнализировать о раке кишечника.

Другие новости рубрики