Диетолог назвала причину набора веса после отказа от курения

Фото: ® UfaTime.ru

После отказа от вредной привычки многие курильщики набирают вес. Диетолог Манушина сообщила о причинах подобного «поведения» организма, передает «Доктор Питер».

По словам эксперта, воздержание от никотина приводит к замедлению обмена веществ и росту потребности в калориях. При этом вес можно набрать даже если питаться как раньше. Также никотин способствует подавлению аппетита, поэтому при его исчезновении из «рациона» организм начинает искать замену. Как правило, это жирная и сладкая пища.

Манушина напомнила, что после отказа от табака в организме человека повышается число полезных бактерий. Они более активно переваривают пищу и дают больше энергии. Для полного очищения от воздействия вредных веществ организму необходимо два года.

Ранее UfaTime.ru писал, что врач перечислила ключевые причины набора веса летом.

Другие новости рубрики