Терапевт назвала категорию людей, которой нельзя есть свежую капусту

Фото: ® UfaTime.ru

Капуста содержит грубую растительную клетчатку, она стимулирует перистальтику кишечника и может навредить людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Об этом рассказал врач-терапевт, гастроэнтеролог Вера Самсонова, передает портал «Доктор Питер».

Употребление свежей капусты может стать причиной кишечных колик, поэтому ее нельзя давать маленьким детям. При обострении хронического гастрита и других заболеваний следует отказаться от салатов с этим овощем.

Как отметила эксперт, сок свежей и отварной капусты приводит к выделению желудочной кислоты, что будет раздражать кишечник, стимулируя вздутие и болезненные ощущения. Также следует исключить из рациона капусту при остром периоде инфаркта миокарда.

Здоровый человек может есть капусту без опасений. Этот овощ богат фолиевой кислотой и калием, который укрепляет сосуды. Регулярное употребление капусты способствует выведению излишков холестерина, добавила Самсонова.

Ранее UfaTime.ru писал, что диетолог сообщила о последствиях регулярного употребления семечек подсолнуха.

Другие новости рубрики