Диетолог назвала два продукта, повышающих иммунитет
Природные антибиотики способствуют усилению иммунной защиты организма. Об этом сообщает радио Sputnik со ссылкой на врача-диетолога Татьяну Залетову.
По ее словам, не стоит надеяться, что при помощи определенных продуктов можно вылечить грипп или простуду, однако можно использовать природные антибиотики в качестве средства для профилактики. Эксперт советует добавить в рацион базилик.
Он обладает дезинфицирующими и бактерицидными свойствами. Его употребление повышает защиту от гриппа и простуды, а также помогает справиться с пищевыми инфекциями, отметила Залетова.
Аналогичным воздействием на организм обладает и свежий чеснок. Он активирует иммунную систему организма и усиливает ее возможности в борьбе с простудными и вирусными инфекциями.
Ранее UfaTime.ru писал, что ученые изучили воздействие радиации на картофель.