Ученые рассказали об опасности думскроллинга

Фото: ® UfaTime.ru

Специалисты из Техасского технологического университета рассказали, почему думскроллинг стал болезнью 21 века, и чем он опасен. Об этом сообщает KP.RU.

Этот термин все чаще применяется для описания депрессивного состояния, которое возникает в связи с постоянным чтением новостей.

Думскроллинг – это комбинация двух английских слов – doom, что значит «гибель, рок, судьба», и scrolling – «листать». Отсюда и пошло – думскроллинг. Эта болезнь приводит к разрушению ментального и физического здоровья.

По словам ученых, когда человек прокручивает ленту новостей, его мозг постоянно находится в возбужденном состоянии. Люди часто читают все подряд и подпитывают себя ложным состоянием постоянного контроля за ситуацией. Другие же, наоборот, регулярно листают новости, чтобы увидеть там что-то хорошее. В результате, у человека критически уменьшается гормон радости, а гормон стресса растет.

Психолог рекомендует постараться отвлечься, а также дозировать времяпровождение за смартфоном.

Ранее UfaTime.ru сообщал, что аналитик порекомендовал россиянам сохранить сбережения в долларах.

Другие новости рубрики