Акне и сухость кожи могут указывать на проблемы с кишечником
Об этом заявил гастроэнтеролог.
Сертифицированный гастроэнтеролог Кеннет Браун рассказал, какие признаки проблем с кишечником зачастую остаются незамеченными.
Как пишет UfacityNews.ru, ссылаясь на слова специалиста, вздутие живота может сигнализировать об избыточном бактериальном росте в тонком кишечнике или других воспалительных проблемах.
Кроме того, на проблемы с кишечником могут указывать необъяснимые вспышки акне, экзема или сухая кожа. Дополнительными симптомами воспаления органа также являются усталость, бессонница, постоянная тяга к сладкому.
Врач советуют при данных симптомах перейти на противовоспалительную диету, богатой фруктами, овощами и цельными зернами. Восстановить баланс микробиома кишечника также помогут пробиотики.