По их словам, в состав ягоды входит большое количество клетчатки, что способствует стимуляции пищеварения. Кроме того, в вишне содержится гормон сна мелатонин, что вызывает приятную усталость и положительно сказывается на качестве сна.

Как сообщает UfacityNews.ru, ягода также полезна для улучшения здоровья кожи и облегчения болей.

Ранее UfaTime.ru писал, что ученые назвали позволяющие продлить жизнь привычки.