Избыточное потребление кофеина может быть вредным, однако его умеренные дозы приносят пользу. Об этом заявил профессор биомедицинских наук Джастин Стеббинг из Университета Англии Раскин. 

Кофе улучшает уровень энергии и умственную активность, особенно утром и после обеда, передает UfacityNews.ru. В долгосрочной перспективе умеренное потребление этого напитка снижает риски развития различных хронических заболеваний:
- сердечно-сосудистых болезней и инсульта;
- диабета второго типа;
- заболеваний печени;
- онкологии;
- нейродегенеративных заболеваний, включая болезнь Альцгеймера.

Кроме того, кофе положительно влияет на психическое здоровье, снижая риск депрессии и увеличивая продолжительность жизни за счет снижения смертности.

Ранее UfaTime.ru писал, что внешний вид рук может рассказать о наличии некоторых заболеваний.