Новости
Врач-педиатр из Уфы объяснила, когда детей нужно отдавать в спорт

Заслуженный врач Башкирии рассказала, какой спорт подходит для дошкольников.

27.08.2024, 11:20
Врач-педиатр из Уфы объяснила, когда детей нужно отдавать в спорт Фото: UfaTime.ru

Многие родители нередко задумываются, в каком возрасте отдавать своего ребенка в спортивные секции. На этот вопрос в беседе с UfaTime.ru ответила врач-педиатр ГДКБ №17 в Уфе, кандидат медицинских наук, заслуженный врач РБ Жанна Валеева.

«Спорт должен ассоциироваться со здоровьем, поэтому, говоря о возрасте для занятий спортом, необходимо руководствоваться принципами физиологии развития ребенка и железным правилом: "Не навреди"».

По словам эксперта, с четырех лет по желанию родителей ребенок может посещать спортивную секцию под руководством тренера. В этом возрасте основные физические упражнения направлены на общую физическую подготовку, что благоприятно влияет на развитие ребенка, учит коммуникативным навыкам общения со сверстниками, повышает общий тонус организма. В это же время тренер оценивает способности ребенка, определяет совместно с родителями направление в спорте.

«Это так называемый любительский спорт, который раскрывает таланты наших детей. Для детей этого возраста важно научиться познавать свое тело в пространстве, управлять им. Для этого подходит плавание, танцы».

Профессиональный спорт – это каждодневная упорная работа на результат. Здесь возраст определяется на уровне 7-9 лет, когда ребенок нацелен на достижение успеха. В этом возрасте уже определены его способности и возможности.

Жанна Валеева отмечает, что 14 лет – это возраст, когда стоит ждать первых серьезных результатов в профессиональном спорте. Возраст, который приходится на пубертатную перестройку организма и все, что с этим связано: изменение настроение, разочарование от неудач, желание выйти из строгого графика тренировок, быть как все.

«И здесь важна поддержка семьи, родных и близких людей».

Ранее UfaTime.ru писал, почему занятия спортом важны для детей.

Другие новости рубрики
Эксперты раскрыли пять привычек, которые ускоряют старение
Новости
Эксперты раскрыли пять привычек, которые ускоряют старение
Неожиданные факторы, ускоряющие старение: как с ними бороться?
00:19
В Уфе закроют Затонский мост для некоторых водителей
Новости
В Уфе закроют Затонский мост для некоторых водителей
Для определенной категории транспорта закроют проезд по Затонскому мосту.
Вчера, 19:32
Башкирия столкнулась с проблемой из-за большого урожая
Новости
Башкирия столкнулась с проблемой из-за большого урожая
Глава Минсельхоза рассказал о проблеме из-за большого урожая.
Вчера, 19:16
Новости
Технологии на службе искусства – Как крупный бизнес и музеи возвращают зрителям считавшиеся утраченными шедевры прошлого
Благодаря токенизации люди увидят произведения, считавшиеся потерянными.
Вчера, 19:04
Новости
В Башкирии в столкновении с КамАЗом погиб водитель ВАЗа
Смертельное ДТП: в Башкирии столкнулись большегруз и легковушка.
Вчера, 16:23
Новости
«Кончились все запасы»: Село в Башкирии осталось без воды
Жители Кабаково обратились за помощью к Радию Хабирову.
Вчера, 15:44
В Башкирии сообщили о массовых проверках водителей 
Новости
В Башкирии сообщили о массовых проверках водителей 
В ГАИ предупредили о сплошных проверках 18 сентября.
Вчера, 15:38
От +22 до -3 градусов: в Башкирии прогнозируются резкие температурные перепады
Новости
От +22 до -3 градусов: в Башкирии прогнозируются резкие температурные перепады
Специалисты предупреждают жителей республики о заморозках.
Вчера, 14:59
Радий Хабиров поделился важной новостью
Новости
Радий Хабиров поделился важной новостью
Глава Башкирии рассказал о востребованной программе.
Вчера, 14:04