Ufameteo.ru сейчас в Уфе +15°C

 

Эксперт назвал самый вредный вкус газировок

Фото: ® UfaTime.ru

Газировки негативно влияют на здоровье, однако один из вкусов является самым вредным. Речь идет о напитке с апельсиновым вкусом, пишет Eat This, Not That! со ссылкой на эксперта по питанию Тэмми Латакос Шамес. 

Многие люди ошибочно полагают, что апельсиновые газировки содержат фрукты, поясняет специалист. Однако это не так – в апельсиновой газировке нет настоящих, свежих фруктов, которые могут сделать напиток даже отдаленно полезным. 

По этой причине апельсиновая газировка является самым худшим выбором – люди могут считать, что пьют напиток с питательной ценностью, и в конечном итоге употребляют больше, чем напиток с другим вкусом. 

В газировках довольно много сахара и калорий и нет никакой пищевой ценности. Напиток может привести к увеличению объема опасного висцерального жира. 

Ранее UfaTime.ru писал, что пищевая добавка может улучшить работу мозга.

Другие новости рубрики