Спортивный врач Александра Чистякова сообщила о полезных свойствах кофе. Об этом пишет «Лента.ру».

По словам специалиста, этот напиток снижает риск развития слабоумия, препятствуя формированию специфических бляшек в мозге. Кофеин воздействует на мышцы, сердце, печень и даже жировые отложения. На мозг кофеин не может влиять непосредственно, однако делает это весьма активно.

Ученые из Института научной информации о кофе (ISIC) обнаружили, что употребление от трех до пяти чашек кофе в день предотвращает формирование бета-амилоидных бляшек в головном мозге, которые связаны с развитием старческого слабоумия и болезни Альцгеймера.

«Позитивный эффект на память и когнитивные функции оказывают два основных ингредиента кофе – кофеин и полифенолы, способствующие снижению воспалительных процессов и приостанавливающие процесс разрушение клеток мозга», – отметил эксперт.

Ранее UfaTime.ru сообщал, что кардиолог сообщил, как избежать инфаркта миокарда.